Har du svårt att koppla av, känner att tankarna aldrig riktigt stannar eller upplever att kroppen är trött men sinnet fortsätter arbeta? Kanske har du återkommande huvudvärk eller migrän? Shirodhara är en av Ayurvedans mest uppskattade behandlingar för dig som behöver ge nervsystem och sinne möjlighet att återhämta sig. Den passar särskilt bra när livet gått i högt tempo under lång tid och du längtar efter mer lugn, bättre sömn och mental klarhet.
Behandlingen inleds med abhyanga (helkropps oljemassage) eller en varm oljemassage av huvud, nacke och axlar. Därefter får en jämn stråle av ljummen olja långsamt rinna över pannan under en längre stund. Tillsammans hjälper de kroppen att släppa taget och skapar en behandling som många beskriver som en av de mest rogivande upplevelser de varit med om.
Målet är inte bara avslappning för stunden, utan att ge nervsystemet bättre förutsättningar att hitta tillbaka till sitt naturliga lugn och sin egen rytm. Traditionellt används behandlingen vid tillstånd där sinnet blivit överstimulerat eller har svårt att komma till ro.
För önskat resultat behöver behandlingen upprepas 3 gånger (ibland fler). Vi har därför ett paketpris 3000 kr för 3×60 min