En unik och helhetsbaserad behandling som kombinerar massage med grunderna i hypopressiv träning. Behandlingen inleds med en mjuk massage där andningsmuskler, stressmuskler och fascia runt bröstkorgen löses upp, vilket gör det lättare att använda hela bröstkorgen vid andning och förbereder kroppen för de hypopressiva övningarna som följer.

Därefter lär du dig grunderna i hypopressiv träning, så att du kan fortsätta hemma och återupptäcka kroppens ursprungliga sätt att andas. Resultatet är ett mer balanserat andningsmönster, ökad närvaro i kroppen och en naturligt stolt och stark hållning.

Pris 75 min: 990 kr 

Klippkort 3 x 75 min: 2820 kr 

Klippkort: 5 x 75 min: 4750 kr