Ayurvediska & holistiska behandlingar

Symtom har alltid en orsak och ett budskap

Inom Ayurveda lyssnar vi alltid till kroppens inneboende intelligens. Där västerländsk sjukvård ofta fokuserar på att dämpa symtom, hjälper vi dig att förstå dem på djupet. Filtrera bland våra behandlingar utifrån vad du upplever just nu och låt din kropp visa vägen till läkning.

Stad filter
  • Alla
  • Malmö
  • Göteborg
Symtom filter
  • Alla
  • Stress & Oro
  • Avslappning
  • Smärta & stelhet
  • Gravid/Nybliven förälder
  • Cirkulationsproblem
  • Depression
  • Emotionell läkning
  • Utmattning
  • Magbesvär
  • Hormonell obalans

Garshan + Vishesh, 90 min

En kombinationsbehandling för att öka förbränningen och rena lymfsystemet. Behandlingen inleds med Garshan – en stimulerande helkroppsmassage som utförs med råsidenvantar. Garshan...

Läs mer & boka

Gravidmassage, 75 min

En avslappnande och terapeutisk behandling från graviditetsvecka 12 som lindrar spänningar och smärtor, minskar stress, främjar god sömn och ökar välbefinnandet genom...

Läs mer & boka

Kati Chikitsa, 60 min

Traditionell ayurvedisk ryggbehandling med oljemassage och värmebehandling över axlar och rygg. Behandlingen avslutas med att ryggen masseras med varma örtknyten och olja....

Läs mer & boka

Kati Basti, 60 min

Kati Basti är en behandling av ryggslutet vid olika besvär med stelhet, smärta, stress och sömnbesvär. Under behandlingen bygger vi upp en...

Läs mer & boka

Janu Basti

Janu Basti är en behandling över knäskålarna för att balansera artrit och smärta i knän. Under behandlingen bygger vi upp en damm...

Läs mer & boka

Vishesh, 60 min

Vishesh är en djupgående helkroppsmassage där man använder sig av tryck för att “pressa” ut spänningar och toxiner lagrade på djupet. Behandlingen...

Läs mer & boka

Garshan, 60 min

Garshan är en helkroppsmassage som renar lymfsystemet och ökar förbränningen i fettvävnaden. Den förbättrar matsmältningen, ämnesomsättningen och cirkulationen samt motverkar celluliter och...

Läs mer & boka

Totum kroppsterapi

TOTUM Kroppsterapi är en effektiv, djupgående och förlösande massageform. Behandlingsformen kombinerar akupressur, zonterapi, meridianmassage, muskelavslappning, andningsteknik och är frigörande i leder. Genom...

Läs mer & boka

Friskvårdsmassage, 75 min

Minskar smärta genom fysisk och mental avslappning. Förbättrar blodflöde och ger ökad ämnesomsättning. Sänker hjärtfrekvens. Förbättrar immunförsvaret. Reducerar stresshormoner och ökar nivåer...

Läs mer & boka

Hot Stone Massage, 75 min

Behaglig massage metod som ger en känsla av avslappning och kroppsligt välbefinnande. Massagebehandling med varma ,rundade polerade lavastenar. Ger en lugnande och...

Läs mer & boka

Öronljus, 40 min

Öronljus är en mycket avslappnande behandlingsmetod som bygger på folkmedicinsk tradition. Den ger en skön och härlig känsla av värme, avslappning samt...

Läs mer & boka

Abhyanga, 60 min

Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm olja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen...

Läs mer & boka

Reiki Healing, 60 min

Reiki främjar fysisk hälsa, emotional balans och mental klarhet. Reiki är en mjuk handpåläggningsmetod mot bland annat stress, smärta, sömnproblem, ångest och...

Läs mer & boka

Hridaya basti, 60 min

Behandling där en “damm” med varm olja placeras över hjärtat/hjärtchakrat och som stärker hjärtats funktioner. Väldigt läkande och lugnande. Bra vid: –...

Läs mer & boka

NADA behandling

Stödjer kroppens naturliga processer och skapar balans. Det innebär 5 punkter i vartdera örat med antingen akupunkturnål eller kulplåster/fröplåster. Mycket liten nål!...

Läs mer & boka

Spädbarnskolik
behandling

Samtal och akupunkturbehandling om detta önskas. Första besök (inskrivning) kräver att samtliga föräldrar medverkar. Besöket tar cirka en timme. Fortsatt behandling, efter...

Läs mer & boka

De-Armouring

En typ av bodywork som bland annat innefattar beröring, tryck och närvaro på specifika punkter på kroppen som är till för att lösa upp...

Läs mer & boka

Gravidmassage, 45 min

En avslappnande och terapeutisk behandling från graviditetsvecka 12 som lindrar spänningar och smärtor, minskar stress, främjar god sömn och ökar välbefinnandet genom...

Läs mer & boka

Kizhi, 90 min

En kombinationsbehandling med ayurvedisk helkroppsmassage (60 min) som skapar cirkulation och avslappning. Därefter behandling med varma örtknyten och örtmedikerad olja som lindrar...

Läs mer & boka

Reiki Healing, 30 min

Reiki främjar fysisk hälsa, emotional balans och mental klarhet. Reiki är en mjuk handpåläggningsmetod mot bland annat stress, smärta, sömnproblem, ångest och...

Läs mer & boka

Abhyanga, 90 min

Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm olja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen...

Läs mer & boka

Garshan + Abhyanga, 90 min

En duobehandling för att öka förbränningen och rena lymfsystemet. Behandlingen inleds med en stimulerande helkroppsmassage som utförs med råsidenvantar. Garshan följs av...

Läs mer & boka

Vishesh + Marma, 90 min

En kombinationsbehandling med ayurvediska behandlingarna Vishesh och Marma. Behandlingen inleds med en djupgående helkroppsmassage där man använder sig av tryck för att...

Läs mer & boka

Nasyam, 50 min

För ihållande problem med huvudvärk, migrän, bihålor, öron, näsa och hals. Nasyam är en klassisk ayurvedisk behandling och del av panchakarma behandling...

Läs mer & boka

Somatic Experiencing

Somatic Experiencing (SE) är en kroppsinriktad terapiform utvecklad av Peter Levine för att behandla trauma och stressrelaterade problem. Den bygger på idén att...

Läs mer & boka

Chopra coaching

Chopra Coaching är baserat på Vedisk filosofi, tillsammans med bästa praxis från psykologisk coachning. Den hjälper dig att identifiera och uppfylla din...

Läs mer & boka

FAQ

Vanliga frågor

Återbetalning eller tillgodokvitto ges om du avbokar inom den tillåtna tidsramen på 24 timmar. Sena avbokningar återbetalas inte.

Oljan går lätt att tvätta bort i 40 grader. Vill man, kan man lägga lite flytande tvättmedel direkt på fläcken innan tvätt. Bäst är kanske också att ha oömma kläder på sig, eller med sig, när man kommer på oljemassage.

Våra behandlingar och även de flesta aktiviteterna här på centrat räknas som friskvård. Är du osäker är det bäst om du hör av dig innan din behandiling alternativt frågar din arbetsgivare.

Det beror på vilken behandling du får. Vid healing behöver man inte ta av sig några kläder, ska du däremot på helkropps oljemassage så behöver du ta av dig kläderna. Trosor/kalsonger behåller man däremot alltid på.

En del terapeuter på centrat har bakgrundsmusik på vid behandling. Inom ayurveda rekommenderas ofta tystnad under behandling av flera skäl, t.ex så bidrar tystnad till att aktivera det parasympatiska nervsystemet. Tystnad bidrar också till förhöjd medvetenhet och närvaro med minskad mental aktivitet och att skapa ett heligt och stilla utrymme.

Att dricka, t.ex örtte eller ljummet vatten, hjälper till att rena kroppen och föra ut de toxiner och slagg som frigörs under en behandling. Det hjälper också till att balansera värmen i kroppen och återfukta efter en behandling som inkluderar svettning.

Skillnaden ligger i syfte, helhetssyn och metod. Medan den holistiska behandlingen fokuserar på helhet (kropp, sinne, själ) så ligger fokus mer på kroppen i klassisk massage. Holistisk behandling anpassas efter individen och är intuitiv, klassisk massage å andra sidan är teknikbaserad och strukturerad.

Ja, vi har tystnadsplikt. Allt du delar med oss – i samtal, behandlingar eller mejl – hanteras med full sekretess och största respekt. Du ska kunna känna dig trygg hos oss.

Ja, vi säljer klippkort. Priserna varierar lite för olika behandlingar så bäst är om du talar med din terapeut för prisuppgifter.

De flesta av våra terapeuter är anslutna till Epassi, men inte alla. Är du osäker så kontakta oss gärna innan ditt besök

Vi är tyvärr inte anslutna till Benify.

Låt oss hjälpa dig!

Boka en konsultation för att hitta rätt behandling för dig

Våra behandlingar är stärkande, omhändertagande och balanserande, för kroppen, själen och sinnet. I de fall där vi arbetar med oljor använder vi enbart ekologiska och växtbaserade oljor. Vi arbetar utefter ett holistiskt tillvägagångssätt och ser alltid till helheten.

Vill du ha hjälp med val av behandling rekommenderar vid dig att börja med en hälsorådgivning.