Hitta din egen väg till balans och välmående
Hos oss kan du välja din egen unka väg till hälsa – från djupgående behandlingar och personligt stöd till utbildningar för dig som vill fördjupa din kunskap. Allt vi erbjuder bygger på samma grund: att stötta kroppen, sinnet och själen till naturlig balans genom omtanke, närvaro och erfarenhet.
Ayurvediska & holistiska behandlingar
Hos oss får du mer än bara en behandling. Här får kroppen vila, sinnet landa och du blir sedd på djupet. Varje steg anpassas efter din unika konstitution och ditt aktuella hälsotillstånd. Med tekniker som värme, olja, massage och punktstimulering stödjer vi kroppens naturliga förmåga till balans och långsiktigt välmående.
Hälsorådgivning och coachning
En ayurvedisk hälsorådgivning hjälper dig förstå dig själv på djupet – både kroppsligt och känslomässigt. Vi lyssnar, kartlägger hur du faktiskt mår och skapar en personlig behandlingsplan med konkreta råd för bättre hälsa på både kort och lång sikt. Du får vägledning som utgår från hela dig – din konstitution, livssituation och behov – med stöd längs vägen.
Ayurvediska utbildningar & kurser
Våra utbildningar vänder sig till dig som vill bygga en stabil kunskapsgrund inom Ayurveda – för egen del eller i din yrkesroll. Vi lär ut på ett sätt som är tydligt, tillgängligt och förankrat i både tradition och praktik. Du får verktyg för att förstå kropp, sinne och livsstil på djupet, i en miljö som präglas av värme, nyfikenhet och respekt för varje deltagares process.
Traditionell yoga och meditation
Daglig yoga- och meditation med engagerade lärare
Hos oss får du yoga och meditation som bygger på tradition, och möter dig där du är. Våra klasser leds av erfarna och passionerade lärare, med fokus på återhämtning, balans och närvaro i vardagen. Oavsett om du vill landa i kroppen, stärka dig inifrån eller hitta en stunds stillhet är du välkommen precis som du är.
Recensioner
Fina omdömen från våra besökare och klienter
"Över ett års ryggsmärtor blev bättre, redan efter första behandlingen"
Anette ger otroligt fin och omsorgsfull behandling, det absolut bästa är ju resultatet. Över ett års ryggsmärtor blev bättre, redan efter första behandlingen! Ayurveda hjälper verkligen o önskar att alla kunde få känna på effekten som är långt över någon behandling jag någonsin provat, och speciellt med en så bra terapeut.
Stina A.
"Nu slipper jag att ta flyget till andra sidan jordklotet"
Jag är väldigt tacksam att Ayurveda Center erbjuder behandling med oljor som tidigare bara fans tillgänglig i Indien. Nu slipper jag att ta flyget till andra sidan jordklotet och istället kan ta cykeln 15 minuter till Ayurveda Center.
Lukas T.
"Så mycket mer än bara gravidmassage!"
Märkte att jag hade ett stort behov att prata graviditet och förlossning vilket bemöttes med fin energi och stärkande svar på mina frågor. Fick övningar som hjälper mot mina besvär, och sedan jag var där så har jag kommit igång med både hemmayoga, övningar och har t.o.m. skrivit upp mig på gravidyoga vilket jag ser fram emot. Ser detta som ett möte som fick mig både att slappna av tack vare härlig massage, samt att jag nu är superpepp på förlossningen!! Rekommenderar med värme ❤️
Maria G.
"Hjälper kroppen att skapa balans"
Både rådgivning och en fantastisk behandling mot smärta. En behandling som fick mig att slappna av. Anettes råd är både utifrån årstiden och vad våra kroppar behöver av mat och olika asanas. Detta hjälper kroppen att skapa balans. Rekommenderas varmt att utforska och använda sig av Annettes expertis som vägledande inom ayurvedas läran. För att finna balans i kroppen.
Nina H.
"Känner mig som pånyttfödd"
Yoga massage med Bobbi är en helt unik upplevelse! Kan inte jämföras med någon annan typ av massage. Stark koppling mellan kroppen och andningen. Känner mig som pånyttfödd, inga spänningar, bara avkopplad i både kropp, själ och sinne. Varma rekommendationer!!
Marianne Y.
"Min första vistelse och väldigt nöjd."
Trots min relativt djup förståelse för min kropp så hjälpte hon mig att fördjupa insikter om min kropps historia och hur jag kan bemöta det som kom upp på ett kärleksfullt sätt. Utöver det är det väldigt fina och fräscha lokaler samt en känsla av att vara på landet och med omsorg för detaljer. Kommer definitivt tillbaka och tackar för denna gången!
Nathalie B.
Vanliga frågor
Undrar du något om våra tjänster?
Våra behandlingar och även de flesta aktiviteterna här på centrat räknas som friskvård. Är du osäker är det bäst om du hör av dig innan din behandling alternativt frågar din arbetsgivare.
De flesta av våra terapeuter är anslutna till Epassi, men inte alla. Är du osäker så kontakta oss gärna innan ditt besök
Vi är tyvärr inte anslutna till Benify.
Skillnaden ligger i syfte, helhetssyn och metod. Medan den holistiska behandlingen fokuserar på helhet (kropp, sinne, själ) så ligger fokus mer på kroppen i klassisk massage. Holistisk behandling anpassas efter individen och är intuitiv, klassisk massage å andra sidan är teknikbaserad och strukturerad.
Ja, vi säljer klippkort. Priserna varierar lite för olika behandlingar så bäst är om du talar med din terapeut för prisuppgifter.