Behandlingar
Våra behandlingar är stärkande, omhändertagande och balanserande. För kroppen, själen och sinnet. I de fall där vi arbetar med oljor använder vi enbart ekologiska och växtbaserade oljor. Vi arbetar utefter ett holistiskt tillvägagångssätt och ser därmed till helheten.
Vi älskar vårt jobb och strävar efter att skapa en lugn och behaglig miljö där du skall känna dig respekterad, väl omhändertagen och sedd. Givetvis har vi tystnadsplikt.
Terapeuterna här på centrat är medlemmar hos Svenska Friskvårdsförbundet, Yrkesterapeuterna, Yrkesmassörernas förbund eller Legitimerade Kiropraktörers Riksorganisation.
Vill du ha hjälp med val av behandling eller har frågor om våra olika behandlingar får du gärna skriva till oss, alternativt boka tid för konsultation.
Läs mer om våra behandlingar:
Ayurvedisk Yoga Massage
Ayurvedisk Yoga Massage är inspirerad av de indiska traditionerna ayurveda och modern yoga och kombinerar djupvävnadsoljemassage och yogabaserad stretching i en enda behandling.
Behandlingarna ges på en bekväm madrass på golvet och består av långsamma, mjuka och djupa stretchövningar som ges med händer och fötter. Detta bidrar till att stimulera blodflöde och rörelse i kroppen.
Till skillnad från klassiska ayurvediska behandlingar används inga större mängder olja.
Ayurvediska behandlingar
Ayurvediska behandlingar ser till helheten och har ett läkande syfte. Alltifrån värk och smärta till oro, ångest, stagnation och svullnad i kroppen, insomnia, stress, trauma - ja listan kan göras lång.
Behandlingarna balanserar och renar kroppen, bidrar till föryngring och läkande samt stärker immunförsvaret.
Vi arbetar med varma oljor som får sjunka in i vävnaderna och läka kroppen på djupet.
Behandlingarna är ett bra komplement till livsstilsjusteringar och egenvård.
De-armouring
De-armouring betyder bokstavligen att ta bort sköldar som vi har byggt upp under hela vårt liv genom att inte uttrycka våra tankar, känslor eller traumatiska händelser.
Det är en typ av bodywork som bland annat innebär beröring, tryck och närvaro på specifika punkter på kroppen som är till för att lösa upp blockeringar, känslor och minnen. Med element från trigger points therapy, akupressur, Chi Nei Tsang, energiarbete på meridianerna, healing, andetag, ljud, muskelstretch och yoga skapar det djup avslappning av nervsystemet.
Gravidmassage
Gravidmassage är en speciellt anpassad massage för gravida kvinnor och kan vara mycket fördelaktig under graviditeten.
Behandlingen hjälper till att minska stressnivåer i kroppen, ökar oxytocin som ger välbefinnande och lugn och ro i kroppen. Den kan också släppa på spänningar och smärtor relaterade till graviditeten, ger bättre sömn och en bra förberedelse inför förlossning oavsett vaginal- eller kejsarfödsel.
En fin stund för den blivande mamman och det lilla barnet.
Kiropraktisk behandling
Under en kiropraktisk behandling undersöks alla leder och dess samspel med omgivande muskler och nervbanor. Behandlingarna har ofta en snabb effekt på smärta från t.ex nacke eller spänningshuvudvärk.
Vi erbjuder även behandling för gravida vid:
Ryggsmärta/ryggvärk
Bäckenledsmärta
Foglossning
Skevt bäcken
Smärta över blygdbenet
Klangskålsmassage och gongbad
Klangskålsmassage och gongbad ger avslappning, inre lugn och hjälper till att släppa på spänningar och obalanser.
Skålarnas vibrationer når på cellnivå i kroppen och ger healing till såväl kropp som själ. Vid behandling ställs klangskålarna på olika ställen på din kropp och du behåller kläderna på.
Det är en metod som kombinerar ljudterapi och energibalansering för att främja välbefinnande och harmoni.
Gongbad erbjuds i grupp eller individuellt.
Massage
Kärt barn har många namn och hos oss hittar du en mängd olika typer av massage.
Friskvårdsmassage - ökar flödet och minskar smärta
Hot stone - varma lava stenar som ger avslappning, minskar stress, ökar flöde och energi i kroppen
Rofylld beröringsmassage - stimulerar kroppens egna må-bra-hormon oxytocin. Släpper på spänningar, oro, smärta.
Rygg, nacke och bröstmuskel - för dig som sitter framför dator hela dagen eller vid statiskt arbete.
Kroppsterapi
Kroppsterapi är en effektiv, djupgående och förlösande massageform. Behandlingsformen kombinerar akupressur, zonterapi, meridianmassage, muskelavslappning, andningsteknik och är frigörande i leder.
Genom att kombinera massage och terapi kan fysiska och psykiska spänningar lösas upp och därmed ge kroppen en chans att påskynda läkningsprocessen.
Behandlingen passar både för dig som lider av fysiska smärtor i t.ex. rygg eller nacke men också för dig som har migrän eller andra kroppsliga smärtor.
Reiki healing
Reiki healing är en komplementärmedicinsk metod där en reiki-helande fungerar som en kanal för reiki-energin.
Terapeuten styr inte själv energin utan låter den automatiskt gå dit den bäst behövs hos mottagaren.
Reiki kan sätta fart på stagnerade energier och sätta igång naturliga läkningsprocesser. Det kan innebära fysisk rening från gifter eller frigörande av förträngda känslor. Reiki är en säker metod eftersom helaren inte kan skada mottagaren på något sätt.
Vill du ha hjälp och vägledning med val av behandling, eller kanske har du frågor om en specifik behandlingsform, är du alltid välkommen att kontakta oss.
Beskriv gärna så detaljerat som möjligt för att vi skall kunna hjälpa dig bättre.
Efter 2 månaders rehab hos fysioterapeut efter idrottsskada i knäet, utan förbättring, besökte jag Johanna. Efter 4 ggr var knäet som nytt igen.
Kan verkligen rekommenderas!!!
Andreas B
Införlivad visdom som förmedlas med en inkännande feminin essens och klarhet.
Bredden på hennes kunskap är lika stor som hennes hjärta.Hon har förmågan att se och känna hela dig och gruppen med närvaro utan att förlora sig själv eller strukturen. Det känns tryggt att resa med Minna.
Aurela 47
Camilla, ditt fina bemötande, ditt lugn, din teknik och behandling är topp klass. Jag kommer tillbaka nästa vecka! Tusen tack!
Stella F
Superskönt och avstressande. Rekommenderas med varm hand om du vill ha en härlig upplevelse! Pella är proffsig ut i fingerspetsarna.
Margarita W
Fantastisk yoga massage av Bobbi! Otroligt bemötande och kände mig så omhändertagen och lugn i kroppen efteråt
Hanna L
En fin kroppsterapibehandling som avslutades med härlig healing. Rebecka är mycket inkännande och man känner sig trygg och omhändertagen.
Susanne B
Jessica är magisk, hon utstrålar ett lugn som smittar av sig, massage och healing i perfekt kombination. Känner mig som en ny människa när jag går därifrån.
Erika G
Anette var så inkännande och lugnande och massagen gjorde att jag kom ner i riktigt djup vila. Sinnet lugnades och fylldes på med energi. Hit kommer jag igen!
Karin J
