”Dans-rörelse-samtal-reflexion”

Dans-och rörelseterapi i grupp

Dans-och rörelseterapi är en holistisk terapiform som stöttar integrationen mellan tankar, kropp och känsla. När vi dansar och rör oss öppnar vi upp kontakten till oss själva, vår energi och till resurserna i vår kropp. Vi kommer att med öppenhet och nyfikenhet utforska olika teman genom dans och rörelse, samtal och enkla övningar för att stötta kontakten till oss själva och till det som kallar på uppmärksamhet. Min intention är att tillsammans med deltagarna skapa ett tryggt rum där du kan känna dej välkommen precis som du är och för att ge plats och utrymme till det som behöver uppmärksammas i dej, stort som smått.

Jag som leder heter Birgitta Ahlsell och jag är utbildad dans-och rörelseterapeut.

5 onsdagar; 9/2, 9/3, 13/4, 27/4, 11/5

Tid: kl. 18-19.30 (cirka 90 minuter)

Klädsel; bekväma kläder som du känner dej fri att röra dej i

Plats: Ayurvediskt center, Skeppsbron 5, Malmö

Kostnad 200 kr / tillfälle

Du kan delta alla gångerna eller enstaka gånger Swish-1234067385 Bankgiro 393-8214

Anmälan görs till mej på mail eller telefon, när du fått bekräftat av mej att det finns plats och sedan betalat via Swish eller bankgiro så har du din plats. Begränsat antal deltagare max 10 Har du frågor är du välkommen att maila eller ringa mej. epost@birgittaahlsell.se 0739364489 www.birgittaahlsell.se

Hoppas vi ses! Birgitta