Hypopressiv träning
En skonsam och effektiv, multidisciplinär träningsform som integrerar andning, hållning och specifika positioner för att återställa obalanser i kroppen. Metoden kan användas av de flesta och passar dig som vill förbättra din andning, hållning och ditt allmänna välmående – oavsett om du är kvinna, man, mamma eller i en period av förändring i livet.
Träningen kan vara särskilt hjälpsam vid bäckenbottendysfunktioner som läckage eller framfall, samt för stressreglering, nervsystemet och avslappning, då vi arbetar med kroppens fundamentala funktioner. Denna PT-behandling kan ge dig en trygg introduktion till träningsformen eller en möjlighet till fördjupning och utforskande av andningsuppehåll (apnéa).
Pris 75 min: 1250 kr
Klippkort: 3 x 75 min: 3500 kr
Boka behandling
Hitta lediga tider för denna behandling nedan.
Inte säker på vilken behandling du ska välja?
Om du söker hjälp för exempelvis smärta, trauma, stress eller andra långvariga symtom rekommenderar vi dig att börja med en hälsorådgivning där vi tar fram en skräddarsydd behandlingsplan för just dig.
