Certifieringsutbildning i klassisk Ayurveda · Start januari 2027
Bli Ayurveda Wellness Counselor
Lär dig vägleda människor i kost, sömn, rutiner och återhämtning – så att fler kan förebygga ohälsa i vardagen. En 651 timmar lång certifieringsutbildning med två ayurvediska läkare, anpassad efter livet i Norden.
Early bird: spara 3 000 kr vid anmälan senast 30 november.
Utbildningen
Från nyfikenhet till kunskap du kan leva – och vägleda andra i
Ayurveda handlar om att förstå hur kost, rutiner, årstider och livsstil påverkar kropp och sinne. Många i Norden har mött den genom en kurs, en bok eller en behandling och känt att det finns så mycket mer att förstå.
Ayurveda Wellness Counselor är för dig som vill gå hela vägen. Med 651 timmar är utbildningen mer än dubbelt så omfattande som de cirka 250 timmar som vanligtvis erbjuds i Sverige idag. Du lär dig den klassiska kunskapstraditionen på djupet, och hur du omsätter den i vardagen – för dig själv och för andra.
Och du behöver inte resa till Indien eller USA för att göra det.
Ett samarbete mellan Ananda Ayurveda Academy & Ayurvediskt Center Malmö
Ananda Ayurveda Academy
Ananda Ayurveda Academy (AAA) i USA äger och leder utbildningen. Akademin är inriktad på klassisk Ayurveda och praktisk tillämpning, och ansvarar för undervisning, kursmaterial och certifiering.
Ayurvediskt Center Malmö
Ayurvediskt Center Malmö är AAA:s lokala partner i Norden. Här möts ni under kurshelgen, och här finns en växande gemenskap av människor som arbetar med och lever Ayurveda.
Internationell kvalitet och en certifiering från en etablerad akademi – med lokal förankring och ett nätverk i Norden.
Varför det här behövs
Mer kunskap om hur vi håller oss friska – inte bara om hur vi blir sjuka
Svensk sjukvård är bra på att behandla sjukdom, men mycket av det som avgör hur vi mår händer mellan vårdbesöken: i hur vi sover, äter, arbetar och återhämtar oss. Där finns idag få människor med kunskap att ge individuell vägledning på ett holistiskt plan.
Samtidigt är stressrelaterad psykisk ohälsa den vanligaste orsaken till sjukskrivning i Sverige (Försäkringskassan). Behovet av människor som kan hjälpa andra att bygga hållbara vanor har aldrig varit tydligare.
Från att reagera – till att förebygga
Ayurveda börjar i vardagen, långt innan något blir ett problem. Du lär dig se tidiga signaler – sämre sömn, ojämn matsmältning, låg ork – och hjälpa människor att ändra vanorna som ligger bakom.
Från samma råd till alla – till råd som passar individen
Kost- och sömnråd ges ofta som om alla fungerade likadant. Ayurveda utgår från att vi alla är unika och att två personer kan behöva helt olika saker, och ger dig ett system för att förstå varför.
Från att kämpa mot årstiderna – till att leva efter dem
I Norden växlar ljus, kyla och säsongens råvaror kraftigt under året. Ayurveda ger konkreta verktyg för att anpassa mat, rutiner och aktivitet efter årstid – kunskap som passar ovanligt väl här.
Från att resa bort för kunskapen – till att bygga den här
Den som vill studera Ayurveda på djupet har hittills ofta behövt åka till t.ex. Indien eller USA. Varje person som utbildas i Norden gör kunskapen tillgänglig för fler här.
Yrkesrollen
Vad det innebär att vara Ayurveda Wellness Counselor
Du kan sätta dig ner med en människa, förstå hennes konstitution och livssituation, och tillsammans ta fram en plan för mat, sömn, rutiner och återhämtning som hon faktiskt kan följa i sin vardag. Du arbetar förebyggande – som ett komplement till vården, inte i stället för den.
Det kan se ut på många sätt:
- en egen mottagning med individuella konsultationer
- kurser och workshops om kost och rutiner efter årstid
- som fördjupning i ett yrke du redan har – i yogastudion, behandlingsrummet eller köket
- i arbete med friskvård och återhämtning på arbetsplatser
- hemma, i hur du lagar mat och lägger upp dagarna för dig och din familj
Där kunskapen gör skillnad
Ayurveda hör inte bara hemma i behandlingsrummet
Ayurvedas kärna – att anpassa mat, rytm och återhämtning efter människa, tid på dygnet och årstid – går att använda i vardagen och långt utanför den egna mottagningen.
Arbetsplatser & organisationer
Hur arbetsdagen läggs upp påverkar orken lika mycket som hur mycket som ska göras. Kunskapen kan användas i friskvård, i ledarskapsutbildningar och i förändringsarbete – till exempel i hur möten, pauser och krävande uppgifter fördelas över dagen och året.
Skolan & skolmaten
Skolmåltiden är för många barn dagens viktigaste mål. Ayurvedas kostlära kan bidra med perspektiv på säsongsanpassade menyer, måltidsrytm och mat som orkar bära en skoldag – och på hur barn kan lära sig känna efter vad som får dem att må bra.
Vård & omsorg
Som komplement till vården kan kunskapen stärka det förebyggande arbetet och egenvården – med livsstilsråd som utgår från individen. Den kan också stötta personalen själva: vård, skola och omsorg är de branscher där sjukfrånvaron är högst.
Äldreomsorg
Aptit, matsmältning, sömn och dygnsrytm förändras med åldern. Ayurvedas syn på varm, lättsmält mat och fasta rutiner kan ge konkreta idéer för måltider och vardag på äldreboenden och i hemtjänsten.
Restaurang, storkök & livsmedel
Säsongens råvaror, kryddornas funktion och mat som är lätt att smälta – kunskap som kan forma menyer, produktutveckling och storkök som vill laga mat med både smak och avsikt.
Idrott & träning
Ayurveda ser återhämtning, sömn och kost som en del av prestationen. Kunskapen kan användas av tränare och coacher som vill förebygga överbelastning och individanpassa mer än träningsprogrammet.
Folkbildning & kultur
Studieförbund, folkhögskolor och kulturhus når människor som vill lära sig mer om mat, hälsa och livsstil. Här kan en Ayurveda Wellness Counselor leda kurser och föreläsningar som gör kunskapen tillgänglig för fler.
Familjen & hemmet
Den största förändringen börjar ofta vid köksbordet: i hur en familj äter, sover och lägger upp sina dagar – och vilka vanor barnen tar med sig.
Varje person som utbildas för kunskapen vidare – till klienter, elever, kollegor och sin egen familj. Det är så synen på hälsa förändras i praktiken: genom fler människor som vet hur man håller sig frisk, och kan lära andra.
Kärnan i utbildningen
Fyra mål för ett meningsfullt liv
Inom Ayurveda och klassisk indisk filosofi beskrivs ett gott liv med fyra mål, Purusharthas. Hälsa är inte målet i sig. Den är förutsättningen för att kunna leva ett liv med mening, trygghet, glädje och frihet. Utbildningen är byggd för att ge dig alla fyra.
Dharma
Ett meningsfullt arbeteDharma handlar om ansvar: att göra det som är rätt mot dig själv, andra och omvärlden.
Artha
En stabil grund att stå påArtha är de förutsättningar som gör livet tryggt: försörjning, resurser och stabilitet.
Kama
Glädje i vardagenKama är glädje, njutning och tillfredsställelse. Ayurveda ser det som ett legitimt mål, inte något att offra för hälsans skull.
Moksha
Frihet genom kunskapMoksha betyder befrielse, bland annat från okunskap.
I korthet
Kunskap för ett liv med mening, trygghet, glädje och frihet – för dig och dem du möter.
- Dharma
- Gör något som betyder något – för dig själv och andra.
- Artha
- En utbildning som räcker att bygga ett yrke på.
- Kama
- Hälsa som gör livet bättre, inte strängare.
- Moksha
- Förstå dig själv så väl att du kan välja själv.
Det som gör utbildningen unik
Fem skäl att välja just den här utbildningen
Djup som tar dig hela vägen
651 timmar – mer än dubbelt så omfattande som de flesta utbildningar i Sverige.
- Klassisk teori, pulsläsning och grundläggande Panchakarma – inte en förenklad version
- Praktiska moment, fallstudier och handledning
- En grund du kan bygga ett yrke på
Lärare som är ayurvediska läkare
Du undervisas av Dr (Vaidya) Ashlesha Raut och Dr (Vaidya) Tejal Athavle-Limaye, med tillsammans över 45 års erfarenhet av kliniskt arbete och undervisning.
- Kunskap direkt från traditionen, av läkare utbildade i den
- Personlig kontakt varje vecka
Ayurveda för ett nordiskt liv
Dr (Vaidya) Tejal Athavle-Limaye har arbetat 15 år med konsultationer och undervisning i Stockholm och Malmö.
- Kunskapen anpassas till vårt klimat, våra årstider och vår mat
- Förståelse för de hälsoutmaningar och den livsstil som är vanlig i Norden
Flexibelt – utan att du behöver resa
Studera där du bor, i din takt, med stöd varje vecka.
- Inspelad undervisning du ser när det passar dig
- En kurshelg på plats, i Malmö
En gemenskap som håller i sig
Du blir en del av en nordisk Ayurveda-community – och kan gå vidare.
- Nätverk med andra utövare i Sverige och Norden
- Möjlighet till ytterligare två fördjupningssteg efter utbildningen
Så går det till
Ett upplägg som går att kombinera med jobb och familj
Utbildningen sker huvudsakligen online, så du kan delta var du än bor i Sverige eller Norden. Undervisningen hålls på engelska.
En undervisningshelg online
En helg i månaden fördjupar du dig i ett nytt ämnesområde tillsammans med lärarna. Allt spelas in, så missar du ett pass ser du det när det passar dig.
Möt lärarna digitalt
Ställ frågor, diskutera kursinnehållet och få hjälp med uppgifter. Du är aldrig ensam med det du läser.
Webinarier och kursmaterial
Kompletterande webinarier, kursmaterial och anteckningar stöttar dig mellan helgerna.
Praktik och handledning
Genom praktiska moment, fallstudier och handledning tränar du på att använda kunskapen, inte bara förstå den.
Tillsammans i Malmö
Under en kurshelg på Ayurvediskt Center Malmö undervisar båda lärarna på plats och går igenom de praktiska momenten. Reser du långt finns enklare boende på centret.
Efter utbildningen
Vad du kommer att kunna
- Förstå en människas konstitution och obalans utifrån klassisk ayurvedisk bedömning, inklusive pulsläsning
- Ge råd om kost, dagliga rutiner, återhämtning och livsstil anpassade efter individen
- Anpassa ayurvediska principer till nordiskt klimat, årstider och vardagsliv
- Använda grundläggande ört- och växtlära inom ramen för livsstilsrådgivning
- Integrera yogans perspektiv i helheten kring hälsa och välbefinnande
- Leda rådgivningssamtal och arbeta strukturerat med klienter
- Bygga upp en egen verksamhet eller lägga till Ayurveda i den du redan har
- Leva det du lär dig – med större förståelse för din egen kropp och ditt sinne
- Ta emot ditt certifikat som Ayurveda Wellness Counselor från Ananda Ayurveda Academy
En Ayurveda Wellness Counselor arbetar förebyggande med livsstil och välbefinnande, och ersätter inte vård från legitimerad hälso- och sjukvårdspersonal.
Är det här för dig?
Utbildningen är skapad för dig som …
Vissa söker sig hit för att förändra sitt eget liv. Andra för att fördjupa ett yrke de redan har. Gemensamt är nyfikenheten och viljan att förändra på riktigt.
Är ny inom Ayurveda
Du har blivit nyfiken och vill bygga en gedigen grund från början, i teori och praktik.
Har studerat Ayurveda tidigare
Du har gått en introduktion eller kortare utbildning och vill knyta ihop kunskapen och ta den till nästa nivå. Du kan ansöka om rabatt för tidigare studier.
Vill arbeta med Ayurveda
Du vill vägleda andra i kost, rutiner och livsstil och behöver en utbildning som håller som yrkesgrund.
Ditt yrke eller din bakgrund
Ayurveda fördjupar det du redan gör. Här är några av dem som brukar ha störst nytta av utbildningen.
Yogalärare
Förstå yogans systertradition och ge dina elever råd som räcker längre än mattan – om rutiner, kost och årstider.
Massage- & kroppsterapeuter
Komplettera behandlingarna med kunskap om konstitution och livsstil, så att effekten håller i sig mellan besöken.
Hälsocoacher & kostrådgivare
Få ett system för individanpassning: varför samma kost passar en person men inte en annan.
Personliga tränare
Se hela människan – sömn, matsmältning, återhämtning och rytm – och hjälp klienter som kört fast.
Vård- & omsorgspersonal
För dig som är sjuksköterska, fysioterapeut eller arbetar i vården och vill fördjupa dig i ett förebyggande, holistiskt perspektiv – som komplement till ditt yrke.
Terapeuter, coacher & meditationslärare
Förstå sambandet mellan kropp, sinne och vardagsrutiner, och ge dina klienter konkreta verktyg.
Spa-, hud- & skönhetsterapeuter
Lägg till djup och trovärdighet i ditt erbjudande med kunskap om hur livsstil syns i hud och välmående.
Kockar & matskapare
Laga mat med avsikt: lär dig hur smaker, kryddor och tillagning påverkar kropp och sinne.
Kursinnehåll
Klassisk kunskap, praktisk tillämpning
Utbildningen kombinerar ayurvedisk teori med det du behöver för att använda den – i ditt eget liv och i arbete med andra.
Grunder & filosofi
Ayurvedas historia, principer och centrala begrepp
Kropp & sinne
Konstitution, doshor, fysiologi och människans subtila dimensioner
Kost & matlagning
Ayurvedisk kostlära och individanpassade kostupplägg
Örter & kryddor
Från vardagskryddor till klassiska örtkombinationer
Yoga & livsstil
Dagliga rutiner, yogiska praktiker och hälsosamt liv
Bedömning & pulsläsning
Klassiska bedömningsmetoder och arbete med klientfall
Föryngring & Panchakarma
Traditionella principer och grundläggande ayurvediska behandlingar
Att driva verksamhet
Företagande och professionell praktik inom hälsa och välbefinnande
Hela kursbeskrivningen
Ayurvedas grundprinciper, historia och filosofiPadarthvigyan, Ayurveda Itihaas & Yoga Darshana
Människans uppbyggnad och funktion ISharir Vigyana I
Människans uppbyggnad och funktion IISharir Vigyana II
Sinnet och människans subtila dimensionerManas Shastra & Sookshma Sharir
Ayurvedisk kostlära, näring och matlagningAyurveda Aharavigyana
Ayurvedisk ört- och växtläraDravyaguna Shastra
Yogans principer och tillämpningYoga Shastra
Principer för ett hälsosamt livSwastha Vritta
Bedömningsmetoder och pulsläsningNidan Panchak & Nadi Vigyana
Föryngring och Panchakarma IAyurveda Rasayana Shastra & Panchakarma I
Strategier för hälsa och välbefinnandeAyurvedic Chikitsa
Professionell verksamhet och företagandeAyurvedic Practice & Management
Du behöver inga förkunskaper i Ayurveda. Det viktiga är att du är nyfiken, vill fördjupa dig och förstår engelska i tal och skrift.
Dina lärare
Lär dig av två ayurvediska läkare
Kunskapen i Ayurveda har förts vidare från lärare till elev i tusentals år. Här möter du två lärare som både praktiserat som läkare och undervisat i många år – och som finns med dig varje vecka.
Dr (Vaidya) Ashlesha Raut
Programansvarig, Ananda Ayurveda AcademyAshlesha är ayurvedisk läkare i tredje generationen, med över 25 års erfarenhet av kliniskt arbete och undervisning. Hon har belönats med en guldmedalj för sina akademiska meriter och med Charaka Award för sina insatser inom ayurvedisk undervisning.
Som programansvarig på AAA värnar hon om klassisk Ayurveda, hög kvalitet i den kliniska undervisningen och personlig handledning. Hennes mål: att du ska gå ut med djup kunskap, trygghet i din roll och ett medkännande förhållningssätt.
Dr (Vaidya) Tejal Athavle-Limaye
Lärare, Ananda Ayurveda AcademyTejal är klassiskt utbildad i Indien, med en B.A.M.S.-examen från University of Mumbai och vidareutbildning i Panchakarma från University of Pune. Hon är även certifierad i USA som professionell utövare av traditionell ayurvedisk medicin.
I 15 år höll hon konsultationer, workshops och undervisning i Stockholm – hon vet hur livet, maten och årstiderna ser ut här. Hon var med och utvecklade Panchakarma-programmet på Ayurvediskt Center Malmö, och är idag verksam i Philadelphia. Hennes fokus: att integrera Ayurveda i vardagen genom medvetna rutiner, årstidsanpassning, näring och egenvård.
Efter utbildningen
Början på något större
En certifiering är ett avslut. Men för många blir den början på en ny riktning – i livet eller i yrket.
Genom samarbetet med Ananda Ayurveda Academy vill Ayurvediskt Center Malmö stärka Ayurveda i Sverige och Norden. När du är klar är du en del av det arbetet.
Titeln Ayurveda Wellness Counselor ligger nära den yrkesroll som i Sverige ofta kallas ayurvedisk hälsorådgivare. Du får en grund för att vägleda människor i ayurvedisk livsstil och hälsofrämjande rutiner.
Oavsett om Ayurveda blir en personlig väg eller ditt yrke, hoppas vi att utbildningen blir en del av en längre resa.
- En nordisk gemenskapMöt andra utövare, utbyt erfarenheter och bygg kontakter i Sverige och Norden.
- Fortsatt lärandeDu kan gå vidare med två fördjupningssteg som bygger på den här utbildningen.
- Möjligheter att samarbetaDär förutsättningar finns vill centret skapa framtida samarbeten med dem som utbildat sig.
- Ett steg mot vidare studier internationelltUtbildningen följer Ananda Ayurveda Academys internationella utbildningsramverk. Behörighet och tillgodoräknande vid vidare studier avgörs av respektive utbildningsinstitution.
Datum
Planera din studietid
Alla kurstillfällen spelas in, så du kan titta när det passar dig.
- Start9 januari 2027
- Gradering11 september 2027
- Helgklasserkl. 13–21
- Onsdagsträffarkl. 18–20, frivilliga
- Kurshelg i Malmö17–19 juli
Alla tider anges i svensk tid.
9 jan
Introduktion
Genomgång av kursen, introduktion av lärare och gruppen, datum och upplägg.
Online
16–17 jan
Undervisningshelg
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
13–14 feb
Undervisningshelg
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
6–7 mar
Undervisningshelg
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
10–11 apr
Undervisningshelg
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
15–16 maj
Undervisningshelg
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
5–6 jun
Undervisningshelg
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
17–19 jul
Kurshelg på platsBåda lärarna undervisar på plats
Praktiska moment med båda lärarna. Enklare boende finns på centret.
Malmö
21–22 aug
UndervisningshelgAlternativa datum
Live online via Zoom, kl. 13–21. Spelas in.
Online
11 sep
Gradering
Avslutning av utbildningen.
Kursavgift
En investering i kunskap som håller hela livet
Kursavgift
79 500 kr76 500 kr
inklusive Sverige-rabatt på 3 000 kr
Rabatten gäller alla deltagare i utbildningen som startar i januari 2027, oavsett hur du betalar.
Eller från 8 470 kr/mån
Spara mer om du anmäler dig tidigt
Extra tidig
1 000 kr rabatt vid ansökan senast 7 november.
Early bird
3 000 kr rabatt vid anmälan senast 30 november.
- Betala allt på en gång: 2 500 kr lägre pris – totalt 74 000 kr.
- Tidigare studier: har du studerat Ayurveda tidigare kan du ansöka om individuell rabatt.
Välj hur du vill betala
Alla alternativ börjar med ett registreringsbelopp på 7 000 kr som säkrar din plats. Det ingår i totalsumman.
Hela beloppet på en gångLägst pris
7 000 kr vid registrering, 67 000 kr senast 1 januari
74 000 kr
Två betalningar
7 000 kr vid registrering, 2 × 37 000 kr den 1 januari och 1 april
81 000 kr
Kvartalsvis
7 000 kr vid registrering, 3 × 25 000 kr den 1 januari, 1 april och 1 juli
82 000 kr
Månadsvis
7 000 kr vid registrering, 9 × 8 470 kr den 1:a varje månad, januari–september
83 230 kr
Totalsummorna är före early bird-rabatterna. Väljer du att delbetala skriver du under ett betalningsavtal.
Det här ingår
- 651 timmar undervisning med två ayurvediska läkare
- Inspelningar av alla kurstillfällen
- Frågestunder online varje onsdag
- Praktik, fallstudier och handledning
- Kurshelg på plats i Malmö
- Certifiering som Ayurveda Wellness Counselor från AAA
- Tillgång till en nordisk Ayurveda-gemenskap
Avgifter utöver kursavgiften
- Ansökningsavgift1 000 kr
- Teknikavgift3 000 kr
Ansökningsavgiften betalas när du skickar in din ansökan. Teknikavgiften betalas en gång och täcker Zoom, digitalt kursmaterial och inspelningar. Avgifterna återbetalas inte om du avstår från att delta i utbildningen.
Frågor om priset? Kontakta Anette på info@ayurvedisktcenter.se
Ansökan
Fem steg till din plats
Skicka din ansökan
Fyll i och mejla det till info@ayurvedisktcenter.se. Betala ansökningsavgiften på 1 000 kr. Betalningsinformation finns längst ner i ansökningsformuläret.
AAA går igenom din ansökan
AAA går igenom ansökan och återkommer med besked via e-post
Ett samtal vid behov
Har du studerat Ayurveda tidigare kan lärarna bjuda in dig till ett kort samtal, för att bedöma dina förkunskaper och eventuell rabatt.
Du blir antagen
Du får en bekräftelse och ett inskrivningsformulär (enrollment form) att signera.
Säkra din plats
Betala registreringsbeloppet på 7 000 kr, som ingår i kursavgiften – och din plats är säkrad.
Vanliga frågor
Det här undrar många
Behöver jag ha studerat Ayurveda tidigare?
Vilket språk sker undervisningen på?
Hur mycket tid behöver jag lägga?
Kan jag delta om jag inte bor i Sverige?
Vad händer om jag missar ett kurstillfälle?
Hur fungerar de praktiska momenten?
Kan jag få rabatt om jag redan har studerat Ayurveda?
Vilka betalningsalternativ finns?
Vad krävs för att få certifikatet?
Vad får jag arbeta med efter utbildningen?
Vem ansvarar för utbildningen?
Kan jag studera vidare efter utbildningen?
Är du redo att ta nästa steg?
Kanske har Ayurveda funnits i ditt liv länge. Kanske är du helt ny. Oavsett var du står är det här ett sällsynt tillfälle att lära på djupet, utan att resa långt.
Vi välkomnar ansökningar från hela Sverige och Norden.
Early bird gäller till 30 november. Platserna är begränsade.
Inte redo än? Boka ett kort samtal med oss eller skriv till Anette på info@ayurvedisktcenter.se. Vi berättar gärna mer.