Har du återkommande muskelvärk, stela leder eller känner att kroppen behöver mer värme och cirkulation? Pinda Sweda, även kallad Kizhi, är en klassisk ayurvedisk behandling där varma örtknyten används för att mjuka upp muskler, stimulera cirkulationen och ge kroppen bättre förutsättningar att återhämta sig. Behandlingen passar både vid långvarig stelhet och när kroppen känns trött, kall eller begränsad i sin rörlighet.
Behandlingen inleds ofta med varm olja för att förbereda kroppen. Därefter arbetas de uppvärmda örtknytena rytmiskt över de områden som behöver mest stöd. Våra knyten tillverkas hos oss och innehåller en traditionell blandning av örter, kryddor och naturliga ingredienser som tillsammans ger både värme och stimulans.
Inom Ayurveda används Pinda Sweda för att minska stelhet, öka cirkulationen och hjälpa kroppen att återfå rörlighet och flöde. Behandlingen anpassas alltid efter dina behov och kan användas både lokalt och över större delar av kroppen.