Välkommen till en kväll med inspirationsföreläsning om ayurveda och meditation.

Ayurveda har ett alldeles unikt sätt att hjälpa oss förstå orsak och verkan. Hjälpa oss få insikt och självkännedom och det är först när du börjar förstå dig själv som du också kan förstå vad du behöver för att komma i balans. Vi befinner oss nu i skiftet mellan vinter och vår och ayurveda bjuder på massa kunskap kring hur du bäst kan stötta din kropp genom skiftet.

Under denna session kommer vi även att meditera tillsammans med en kort Chopra Meditation-session, som är Deepak Chopras signaturprogram och uppleva den djupa klarhet som kommer från en stund av tystnad och gemenskap.

Anmälan till föreläsning via länken här

Betalning görs via swish 1235472717 (Ana María Bermeo)
Kostnad 200 kr

Varmt välkommen,
Ana María Bermeo & Anette Christensen
meditationslärare & ayurvedisk hälsorådgivare/terapeut