Är du i en fas i livet där du känner att det är dags för förändring för att stärka din självkänsla och hälsa?

Är du intresserad av att utforska och lära känna dig själv bättre?

Är du nyfiken på yoga och breathwork och vill lära känna din kropp på djupet?

Vill du också möta likasinnade och utöka din krets av vänner?

Då är detta retreat något för dig!

Vi börjar dagen med 75 minuters yinyoga, ledd av Rebecka Möberg, följt av utsökt ayurvedisk mat tillagad av Anette Christensen. Efter lunch kommer jag, Lina Dahi, hålla en föreläsning kring självkärlek och barndomen. Vi avslutar dagen med en lätt fika följt av 2,5 timmars breathwork ledd av Sanna Fo.

Inga förkunskaper krävs.

Investering: 1 699 kr inklusive moms, och friskvårdskvitto erbjuds.

JAAAA, jag är redo. Jag anmäler mig här

Välkommen till en fantastisk dag tillsammans

Lina Dahi
Livscoach och socionom