Många förvånas över hur väldigt SMÅ förändringar kan ha STOR positiv påverkan på ens kropp och mående. "Så logiskt och lätt", säger många under en ayurvedisk hälsorådgivning när man pratar igenom olika råd. Precis så är det. Knepet ligger kanske inte i storleken av en förändring utan hur länge man håller motivationen igång, hur villig man är att göra en förändring på lång sikt.

Vi vill dela med oss av våra mest populära ayurvediska lifehacks. Efter många år med ayurvediska hälsorådgivningar och självklart egen erfarenhet av att ha gjort dessa förändringarna själva så vet vi att det funkar. Det finns ju en anledning till att ayurveda och dess klokheter har funnits i över 5000 år och idag kanske är mer aktuell än någonsin.

Under den här dagen så blandar vi teori med praktik. Vi bjuder på vegetarisk lunch och du får med dig handfasta råd och inspiration till förändringar du lätt kan introducera i din vardag. Bara du kan förändra ditt liv och det här kan vara en bra start.

Pris: 750 kr
Anmälan via mail till info@ayurvedisktcenter.se eller BokaDirekt

Varmt välkomna önskar
Emilia & Anette
ayurvediska hälsorådgivare och ayurvediska terapeuter