Flöde, Stillhet & Återhämtning i Midvinter, Yule & Vintersolstånd

Årets längsta natt, den mörkaste vintern. Vi tänder våra ljus i det mörka och drömmer oss bort. Till det magiska, det där som får ta form och kontur i det dunkla. Nu återvänder solen och ljuset – en händelse som har firats långt innan våra nuvarande kristna traditioner.

Yule, midvinter och vintersolståndet har genom alla tider varit en viktig tid för människan. Vetskapen om att ingenting varar för evigt, utan att i det mörkaste mörker vilar fröet av ljus och värme. Hur allting går i cykler och hur vi som människor ingår i denna dans genom tid och rymd. Det har firats i gemenskap, med mat och dryck, berättelser och ceremonier. Kanske längtar du efter samma? Att fira det som varit naturligt för människan att göra - sambandet mellan oss och årstiderna, naturen och jorden.

Den 21 December kl. 13:00 ~ 15:30 bjuds du in till Ayurvediskt Center för en flödande, vilsam och återhämtande stund. Ett tillfälle att uppskatta ljusets återkomst och reflektera över den tid som varit. Att drömma och sätta intentioner inför nästa cykel av ljus och mörker som inleds. För vår egen skull, lika väl som allt och allas bästa. ⭄

Stunden kommer ta form enligt följande:

Välkomstcirkel Landa på platsen och i kroppen Mjuk Flödande Yoga / Sensing Yoga Andningsövningar Meditation Yin/Restorative Yoga Sagoberättelse Vila / Yoga Nidra Avslutande cirkel Te/ Glögg & Fika ⭄

Pris: – 285:- – 175:- , för låginkomsttagare/studenter/Pensionärer (OBS! Begränsat antal platser)
Har du redan ett klippkort på Ayurvediskt Center kan ett klipp dras från ditt kort i samband med detta event.

Bokning sker via betalning till swishnummer: 0706712022, märk betalningen med: Yule

⭄Det kommer finnas yogamattor, filtar och övriga props på plats. VARMT VÄLKOMMEN

Har du frågor? Mejla till : s.lindgrencortes@gmail.com

Eventet hålls och guidas av Sofia Lindgren Cortés

Om Sofia: Med rötterna i Västerbotten och Sydamerika har Sofia en unik bakgrund som präglas av en stark kontakt med naturen och det naturliga. Hon är Antropolog i grunden med en masterexamen i Ledarskap och Organisationer med hållbarhetsinriktning. Sofias engagemang för kultur, konst, samhällsfrågor och naturen har tagit uttryck i allt från teater till miljöaktivism. Idag är hon yogalärare med över 500h yogautbildning och mer än sju års erfarenhet av att guida och hålla space.