{"id":55836,"date":"2026-03-05T16:51:00","date_gmt":"2026-03-05T15:51:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ayurvedisktcenter.se\/?post_type=tribe_events&p=55836"},"modified":"2026-04-14T12:49:51","modified_gmt":"2026-04-14T10:49:51","slug":"i-takt-med-arstiden-varens-ankomst-och-rening","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/ayurvedisktcenter.se\/en\/event\/i-takt-med-arstiden-varens-ankomst-och-rening\/","title":{"rendered":"Gemensam Ayurvedisk v\u00e5rdetox"},"content":{"rendered":"
\n\t

\n\t\t\n\t\t\tApril 26\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t@\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t10:00\t\t\t<\/span>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t–\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t11:30\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

Boosta immunf\u00f6rsvaret och m\u00f6t v\u00e5ren med ny styrka och l\u00e4tthet<\/h4>\n\n\n\n

N\u00e4r vi g\u00e5r fr\u00e5n vinter till v\u00e5r startar det ayurvediska ny\u00e5ret. Naturen vaknar och kroppen vill g\u00f6ra detsamma. V\u00e5ren \u00e4r enligt ayurveda den b\u00e4sta tiden att rena, l\u00e4tta upp och hj\u00e4lpa kroppen att sl\u00e4ppa det den samlat p\u00e5 sig under vintern.<\/p>\n\n\n\n

D\u00e4rf\u00f6r bjuder vi, f\u00f6r fj\u00e4rde \u00e5ret i rad, in till en gemensam v\u00e5rdetox. Vi vet att det ibland kan vara sv\u00e5rt att hitta motivationen att p\u00e5b\u00f6rja eller fullf\u00f6lja en detox, s\u00e4rskilt efter den sega vintern, och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det extra v\u00e4rdefullt att g\u00f6ra det tillsammans i communityt \u2013 d\u00e4r vi st\u00f6ttar, peppar och inspirerar varandra.<\/p>\n\n\n\n

Vi inleder detoxen den 26 april med en f\u00f6rel\u00e4sning med Anette, som bland annat kommer ber\u00e4tta om:<\/p>\n\n\n\n

– Vad som h\u00e4nder i kroppen n\u00e4r \u00e5rstiden skiftar
– Varf\u00f6r v\u00e5ren \u00e4r optimal f\u00f6r en mild detox
– Hur du kan minska tyngdk\u00e4nsla, allergier och tr\u00f6g energi
– Hur du kan st\u00f6tta kroppen efter din detox<\/p>\n\n\n\n

Vi g\u00e5r ocks\u00e5 igenom hur v\u00e5r ayurvediska v\u00e5rdetox g\u00e5r till rent praktiskt, s\u00e5 att du tryggt kan f\u00f6lja den hemma med recept och v\u00e4gledning fr\u00e5n oss.<\/p>\n\n\n\n

Praktisk info<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Efter f\u00f6rel\u00e4sningen bjuds alla deltagare in till en gemensam Whatsapp-grupp.<\/p>\n\n\n\n

Det \u00e4r rekommenderat att f\u00f6rbereda kroppen i minst 3-5 dagar innan detoxen genom att dra ner p\u00e5 socker, koffein, alkohol, och processad mat. Du best\u00e4mmer sj\u00e4lv vilken dag du vill s\u00e4tta ig\u00e5ng med din detox d\u00e5 det \u00e4r viktigt att det passar ditt schema.<\/p>\n\n\n\n

Sj\u00e4lva detoxen \u00e4r en monodiet best\u00e5ende av den klassiska ayurvediska r\u00e4tten Kitchari, k\u00e4nd f\u00f6r sina n\u00e4rande egenskaper och dess st\u00e4rkande effekt p\u00e5 matsm\u00e4ltningen. Ingredienser till detoxen kommer att finnas p\u00e5 centret till ett rabatterat pris f\u00f6r att g\u00f6ra det extra enkelt att komma ig\u00e5ng. H\u00e4r hittar du ris, mungb\u00f6nor, ghee, gurkmeja, och \u00f6vriga kryddor, samt teer som kan vara extra st\u00f6ttande och renande. Vi rekommenderar ocks\u00e5 att anv\u00e4nda en tungskrapa varje morgon (finns att k\u00f6pa p\u00e5 centret).<\/p>\n\n\n\n

Pris:<\/strong> 450 kr
200 kr rabatt f\u00f6r yogamedlemmar.<\/p>\n\n\n\n

I priset ing\u00e5r f\u00f6rel\u00e4sning, recept och v\u00e4gledning under detoxen.<\/em>

Om du varit med p\u00e5 detoxen tidigare \u00e5r och inte har m\u00f6jlighet att komma p\u00e5 f\u00f6rel\u00e4sningen, \u00e4r du v\u00e4lkommen att ansluta dig direkt till Whatsapp-gruppen och ta del av rabatterade priser i butiken.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n
Register your place<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n
\n\t\t<\/div>\n\n\n\n\n
\n\t\n\t\t\n\t<\/div>\n\n\n\n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t